Sữa chứa nhiều canxi, uống trước khi đi ngủ có thể dẫn đến lượng canxi qua thận tăng cao tạo thành sỏi.

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Các chuyên gia cho rằng, việc ăn trái cây vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.

Ung thư đường tiêu hóa là 1 trong 4 loại ung thư gây tử vong nhiều nhất nhưng có thể chữa trị được nếu được phát hiện ở sớm.

Nghiên cứu cho thấy, hóa chất làm sạch có thể tăng nguy cơ gây hại đối với sức khỏe người tiêu dùng. Do vậy, mọi người nên nhận thức đúng về những rủi ro và có động thái tích cực để giảm thiểu nguy cơ này.

TT Thứ Ngày nấu Tên trưởng ca Thời gian phát cơm Số phiếu

Ngày DL

Ngày ÂL

Ai cũng biết chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không nhiều người biết hoa chuối cũng có những lợi ích không ngờ:

Cây mật gấu.